Hakkında lavanta esansı nasıl yapılır
Lavanta evetğı birgeniÅŸ faydalı dahandan yürekerir ve bu nedenle bir sıra dirimlik yararı sunar. Özellikle stresle mücadelede tesirli başüstüneÄŸu bilinir. Lavanta evetğı stresi azaltan ve sinir sistemini sakinleÅŸtiren doÄŸal bir sedatif olarak çkırmızıışır. Aynı zamanda hab kalitesini artırır ve uyku düzenlemeye yardımcÄ